Jedną z wielu wymówek przed zrobieniem kroku w kierunku zdrowego stylu życia jest brak czasu. Moim zdaniem to najsłabsza wymówka na świecie....

Jak znaleźć czas na treningi oraz zdrowe odżywianie?

/
0 Comments
Jedną z wielu wymówek przed zrobieniem kroku w kierunku zdrowego stylu życia jest brak czasu. Moim zdaniem to najsłabsza wymówka na świecie. Chcesz wiedzieć jak się zorganizować, żeby na wszystko wystarczyło czasu?



Pogodzenie pracy, studiów, treningów, bloga i zdrowego gotowania nie jest najłatwiejszym zadaniem na świecie. Ale jest wykonalne :) Jeśli ja daję radę, Ty też możesz!

Mam trzy zasady, które pomagają mi zorganizować swoje życie. Kluczem do sukcesu jest planowanie i zbudowanie nowych (zdrowych) nawyków. Nie tylko tych żywieniowych.

Jeśli chodzi o organizację czasu, czuje się naprawdę dobra w tym temacie :) Dlatego nagrałam dla was film z moimi sposobami na zorganizowanie sobie zdrowego stylu życia.

I nie mów, że nie masz czasu. Powiedz po prostu, że Ci się nie chce :)



Przepisy z filmu:

Szaszłyki / Kurczak z warzywami

"Spaghetti"

Kulki Mocy


You may also like

Brak komentarzy:

Obsługiwane przez usługę Blogger.